Online Danışmanlık
Online görüşmelerimle profesyonel desteği evinizden, kendinizi en rahat hissettiğiniz ortamda alabilirsiniz. Böylece zamandan kazanır, yol ve ulaşım stresi yaşamazsınız. Online görüşme, internet üzerinden yapılan bir danışmanlık yöntemidir.
Video görüşmesi yoluyla gerçekleşir ve yapılan araştırmalar, online görüşmelerin yüz yüze görüşmeler kadar etkili olduğunu göstermektedir. Özellikle esnekliğe ihtiyaç duyan veya uzak bölgelerde yaşayan kişiler için güçlü bir alternatiftir.
Esnek, Güvenli ve Rahat
- Rahatlık – Yol ve ulaşım stresi yok
- Esneklik – Programınızı günlük yaşamınıza daha kolay uyarlayabilirsiniz
- Erişilebilirlik – Hareket kısıtlılığı olanlar veya kırsalda yaşayanlar için de uygundur
- Gizlilik & Güvenlik – Kullandığım platformlar güvenli ve kişisel verileriniz korunur
Online Görüşmeler Hangi Alanlarda Yardımcı Olabilir?
- Kaygı ve korkular – Günlük yaşamınızı sınırlayan yoğun endişe veya korku durumlarında.
- Depresif ruh hali & tükenmişlik – İsteksizlik, yorgunluk ve yaşam enerjisinin azalması.
- Stres & aşırı yüklenme – Baskı ve yoğunlukla baş etmekte zorlandığınızda.
- Travmatik deneyimler – Çocuklukta ya da yetişkinlikte yaşanmış ve bugün hâlâ etkisini sürdüren zorlayıcı olayların işlenmesi.
- İlişki sorunları – Eş, aile veya sosyal çevrede tekrar eden çatışmalarda.
- Toplumsal ortamlarda kaygı – Toplumsal ortamlarda yoğun kaygı ve kaçınma davranışlarında.
- Zor yaşam dönemleri – Boşanma, iflas, iş kaybı veya taşınma gibi değişimlerle baş etme.
- Kayıp ve zorlu yaşam olayları – Zor yaşam olaylarını duygusal olarak işlemek gerektiğinde.
Süreç Nasıl İşliyor?
Ücretsiz Tanışma Görüşmesi (30 dk.)
Birbirimizi tanır, ihtiyaçlarınızı konuşur ve online görüşmelerin size uygun olup olmadığını değerlendiririz. Görüşme, size en uygun olan görüntülü program üzerinden yapılabilir (Zoom veya WhatsApp).
Fiyatlandırma ve Süreç
İlk görüşmeden sonra birlikte çalışmanın sizin için faydalı olacağına karar verirsek, ihtiyaçlarınıza göre kişisel bir yol haritası hazırlanır. Bu yol haritasına uygun olarak minimum 3 seans üzerinden başlayan paket seçenekleri sunuyorum: 3, 5, 7 veya 10 seans. Paket seçimi size ve sürece göre şekillenir.
Düzenli Görüşmeler
Görüşmeler haftalık ya da iki haftada bir yapılır. Her seans 60 dakika sürer. Süre ve sıklık ihtiyaçlarınıza göre birlikte belirlenir.
Güven & Gizlilik
Görüşmelerde paylaşılan her şey gizli kalır.
İçinizdeki Gücü Birlikte Keşfedelim Her insanın içinde güçlü kaynaklar vardır. Benim görevim, bu kaynakları görünür kılmak ve sizi zorluklarla baş ederken daha güçlü hale getirmektir – güven, şeffaflık ve karşılıklı saygı temelinde.