BEN SEVİM DENISE TOGUZ
Bu Sadece Bir Meslek Değil, İçimden Gelen Bir Çağrı.
Yaklaşık 15 yıl kendi işimi yönetsem de, içimde hep bir boşluk vardı. Bu içsel sorgulama, beni insanların ruhlarına dokunmaya ve şifalanmalarına alan açmaya çağırdı.
Burada olman güçsüzlük değil, kendinle yüzleşme cesaretidir.
Artık güvenli, sevgi dolu ve yargısız bir alana adım atmaya ve kendini yeniden keşfetmeye hazırsın.
Sen özüne yaklaştıkça,yaşam da sana yaklaşır.
İHTİYAÇLARINIZA ÖZEL DESTEK
İster Yüz Yüze , İster Online — Seçim Senin.
İster Stuttgart'taki güvenli ofis ortamında, ister evinizin rahatlığında, yol stresi yaşamadan online. Kendinizi en rahat hissettiğiniz ortamda bu yolculuğa çıkabilirsiniz.
SÜREÇ NASIL İLERLİYOR?
Kendi Yolunuzu Bulmanız İçin İlk Adımı Birlikte Atalım.
30 dakikalık ücretsiz görüşmede tanışır, ihtiyaçlarınızı konuşuruz. Devam etmeye karar verirsek, size özel bir yol haritası ve 3, 5, 7 veya 10 seanslık paket seçenekleri sunulur.
Çalışma alanlarım
Birlikte yolculuğumuz: Süreç nasıl işliyor?
1
Keşif & Anlama (Sizi Dinlemek)
Güvenli ve yargısız bir alanda sizi dinliyorum. Bu ilk aşamada, yaşadığınız sıkıntıların nedenlerini fark etmenize, sizi zorlayan düşünce ve duyguları anlamaya ve hikayenizi bütünüyle görmeye odaklanırız. Bu, yol haritamızın temelini oluşturur.
2
Derinleşme & Dönüşüm (Farkındalık)
Belirlediğimiz noktalar üzerine çalışırız. Bilimsel ve bütüncül yöntemlerle bilinçaltındaki sınırlayıcı inançları ve geçmişin yaralarını dönüştürmeye başlarız. Bu, kendinizle yüzleştiğiniz ve içsel farkındalığınızın arttığı aşamadır.
3
Bütünleşme & Özgürleşme (Yeni Sen)
Kazandığınız farkındalıkları günlük yaşama entegre ederiz. Artık yüklerinizden özgürleşmiş, içindeki gücü yeniden hisseden ve özüne yaklaşmış biri olarak yolunuza devam edersiniz. Bu, sizin yeni ve daha bilinçli başlangıcınızdır.
What our clients say
More than 250 five-star reviews on Google
Mental Care has an online platform that is easy to maneuver. Overall my experience has been great being that it is my first time going to therapy/ tele therapy. I appreciate how safe and comfortable my therapist has makes me feel.
Extremely present and responsive team of providers. You can feel they are here to help you improve your quality of life, whether that is working to find a medication with them or continuing therapy and alternative life changes outside of this practice.
This is an incredible practice with highly skilled providers who attend appointments on time and who successfully balance efficiency with warm, empathic care. Highly recommend!!
Without good mental health, it can be difficult to manage daily stressors and challenges, which can lead to negative consequences in all areas of life.
0
Therapists
20
Specialties
10
Services
0
Locations
Sıkça Sorulan Sorular
Aklınızda sorular mı var?
Destek almak zayıflık göstergesi midir?
Kesinlikle hayır. Tam aksine, destek almayı seçmek, kendinizle yüzleşebilecek kadar güçlü olduğunuzu ve kendinize değer verdiğinizi gösterir. Bu, öz-bakım ve içsel güçlenme için atılmış cesur bir adımdır.
Psikolojik Danışmanlık" ile "Yaşam Koçluğu" arasındaki fark nedir?
Psikolojik danışmanlık, sizi zorlayan kaygı, stres veya geçmiş deneyimler gibi sıkıntıların nedenlerini anlamaya ve bunlarla başa çıkma yolları geliştirmeye odaklanır. Yaşam koçluğu ise geçmiş sorunlardan çok, geleceğe yönelik hedeflerinizi belirlemenize, potansiyelinizi ortaya çıkarmanıza ve “Hayatımda bir şeyleri değiştirmek istiyorum ama nereden başlamalıyım?” sorunuza cevap bulmanıza destek olur.
İlk görüşme nasıl oluyor? Ücretli mi?
Hayır, ilk adım her zaman 30 dakikalık ücretsiz bir tanışma görüşmesidir. Bu görüşmede birbirimizi tanır, ihtiyaçlarınızı konuşur ve bu yolculuğun size uygun olup olmadığını birlikte değerlendiririz. Bu görüşme sizi hiçbir şeye zorunlu kılmaz ve tamamen gizlidir.
Görüşmelerde paylaştıklarım güvende mi?
Kesinlikle. Güven, bu yolculuğun temelidir. Görüşmelerimizde paylaştığınız her şey, mesleki gizlilik ve karşılıklı saygı ilkesi temelinde, tamamen gizli kalır. Burası sizin güvenli ve yargısız alanınızdır.
Seanslar ne kadar sürüyor ve kaç seans gerekiyor?
Her bir görüşmemiz 60 dakika sürer. Süreç, sizin ihtiyaçlarınıza göre şekillenir; bu nedenle baştan belirlenmiş bir seans sayısı yoktur. Genellikle haftalık veya iki haftada bir görüşürüz ve size özel hazırlanan yol haritasına uygun olarak 3, 5, 7 veya 10 seanslık paketler üzerinden ilerleriz.
Size hangi saatlerde ulaşabilirim?
Mesai saatleri içinde telefonlarınıza cevap vermeye çalışıyorum. Ancak seanslar sırasında telefona bakamadığım için, bana WhatsApp üzerinden yazılı olarak talep iletmeniz en sağlıklı yöntemdir. Bu şekilde size en kısa sürede dönüş yapabilirim.
Hangi ödeme yöntemlerini kabul ediyorsunuz?
Ödemelerinizi Nakit (Stuttgart’taki görüşmeler için), Banka Havalesi veya PayPal yoluyla yapabilirsiniz. Ödeme planını, seçeceğiniz pakete göre (seans başı veya toplam paket tutarı olarak) birlikte belirleriz.